_elzamessias- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

971 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 70,89г | Углев: 87,13г. Завтрак: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hellmann's Maionese, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída de Acém, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Maçã, Pão na Chapa. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса