Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
16 сен 20
Tanu_zhu- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1360 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 141,43г | Углев: 69,72г.
Завтрак:
Danone Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
Ужин:
Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю