Sueli2020- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Sueli2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

840 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 52,42г | Углев: 52,35г. Завтрак: Ovo Cozido, Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Barra Mansa Manteiga com Sal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Kodilar Gelatina Zero. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli2020- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Sueli2020-Изменение Веса