alferreira- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

89,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

791 ккал

Жир: 30,97г | Белк: 40,95г | Углев: 106,00г. Завтрак: Peccin Trento Dark. Обед: Pão Pita de Trigo Integral, Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Heinz Maionese. Ужин: Bimbo Rap10 Integral, Panelinha Fit Salmão Desfiado, Heinz Maionese. Перекус/Другое: Pão Francês, Adria Folhata, Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola, Pão Francês, Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса