Jazzstoke- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Jazzstoke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Breakfast: chicken & anchovies omelette with capers , chilli sauce 🌶 droplets, few olives and fresh coriander (269kcal)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

693 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 62,34г | Углев: 36,06г. Завтрак: Coriander, Green Olives, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Aldi Chilli Sauce, Aldi The Deli Capers in Brine , Fishmonger (Aldi) Anchovies in Extra Virgin Olive Oil 40%, Tesco Medium Eggs. Обед: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Lisner Śledź Atlantycki Filety A'la Matjas. Перекус/Другое: Coffee (made from Ground). подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Samsung Health - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

oh nice one!!

16 сен 20 написано членом: claudiadip

I love anchovy’s- mainly with boiled eggs on a salad or an additional topping on a Pizza “Cheat Treat”

16 сен 20 написано членом: humpTdumpty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jazzstoke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jazzstoke- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Jazzstoke-Изменение Веса