Chpon'k- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1365 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 80,23г | Углев: 136,67г. Завтрак: ВкусВилл Форшмак из Сельди, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Пятерочка Дыня Эфиопка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Избенка Кефир 3,2%. Обед: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Избенка Сырники с Овсяной Крупой. Ужин: Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Vegeta Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Перекресток Дыня Колхозница. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю