carissaauliya12- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя carissaauliya12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

985 ккал

Жир: 21,08г | Белк: 65,37г | Углев: 133,43г. Завтрак: Sambal Matah, Jengkol, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Beras, Nasi Putih. Ужин: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Matah, Sayuran Mentah, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carissaauliya12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carissaauliya12- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

carissaauliya12-Изменение Веса