Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
layzo4ka
Журнал
16 сен 20
layzo4ka- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя layzo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1333 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 73,12г | Углев: 131,39г.
Завтрак:
Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
SPAR Хек Жареный, Можно? Нужно! Картошка, Йогурт Біла Лінія Чорниця, Greenfield Чай Чёрный.
Ужин:
Лента Творожная Запеканка, Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Ходьба - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 25,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
layzo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю