Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
16 сен 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1507 ккал
Жир: 80,47г | Белк: 97,09г | Углев: 97,55г.
Завтрак:
Nutley Паста Кокосовая Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Замок Сметана 15%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, ARO Полосатый Тунец, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Hochland Творожный Сыр с Сливочный.
Ужин:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Белый Замок Творог 5%, Клубника, Родная Земля Снежок, Пятерочка Сахар, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю