Mamabex- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1327 ккал

Жир: 28,43г | Белк: 47,02г | Углев: 215,10г. Завтрак: Quaker Porridge to Go Golden Syrup, Morrisons Honey, Tea with Milk. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Aldi Grated Cheddar Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Everyday Value Pickled Silverskin Onions, Green Olives, Tesco Onion and Chive Cottage Cheese Fat Free, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) . Перекус/Другое: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Grapefruit (Pink and Red) , Morrisons Porridge Oats (40g), Lidl Frozen Raspberries, Lidl Frozen Strawberries, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса