Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anice fernandes
Журнал
15 сен 20
anice fernandes- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя anice fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
1804 ккал
Жир: 144,43г | Белк: 85,99г | Углев: 64,75г.
Завтрак:
Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Jandira Castanha do Pará, Linea Adoçante Stevia 100%, Abacate.
Обед:
Moqueca de Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Prov Chips Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Berinjela Cozida.
Перекус/Другое:
La Violetera Castanhas do Pará, Prov Chips Provolone Desidratado.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
funcional - 20 минуты, Спать - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anice fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю