Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olakolakkk
Журнал
15 сен 20
olakolakkk- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя olakolakkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Setelah seminggu gak jaga makan akhirnya hari ini bisa balik lagi komitmen buat makan sehat
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
960 ккал
Жир: 27,99г | Белк: 62,25г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Semangka.
Обед:
Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Sambal Matah, Pempek.
Ужин:
Buncis, Telur Rebus, Saus Tomat, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kubis, Jambu Biji.
Перекус/Другое:
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pepaya, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Matchamu Matcha Latte.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mangatsss ka. Aku minggu lalu juga begitu🤭
15 сен 20 написано членом:
wlutfi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olakolakkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю