Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
15 сен 20
CatiaEV- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
1173 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 86,04г | Углев: 46,31г.
Завтрак:
Abacate.
Обед:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Repolho, Ovo Cozido, Copacol Filé de Tilápia.
Ужин:
Copacol Filé de Tilápia, Essential Nutrition Radiance Plant Based Protein Bar, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю