fanfan3146- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя fanfan3146 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1066 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 92,15г | Углев: 84,10г. Обед: 台灣G霸川辣肉雞雞胸肉, 水煮蛋, 紅豆, 銀耳蓮子湯. Ужин: 昇樺雞肉鬆, 水煮蛋, 義美厚濃高纖黑豆奶, 安佳較低脂乳酪, 牛頭牌甜玉米粒易開罐, Costco 玉米筍, 花椰菜, 全聯結球萵苣, 台灣G霸川辣肉雞雞胸肉. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

我的胖，一定是懶和不挑食造成的... 想弄點生菜來包晚餐的雞柳條~ 弄好咬了一口發現.... 啊...拿到A菜了.... 然後...我就默默的吃完了🤣🤣🤣🤣 好苦！！！

15 сен 20 написано членом: fanfan3146

😅🤣🤣🤣，小兔子你好可愛呀👍👍👍😆😆😆

15 сен 20 написано членом: youlife

買成土種A菜了，要大陸妹或美生菜才不會苦😅😅😅

15 сен 20 написано членом: 愛吃的大嬸

哈哈，A菜是明天要炒的~ 但我太懶得重新拿，重新洗~ 就乾脆把它當生菜吃了🤣

15 сен 20 написано членом: fanfan3146


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanfan3146-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanfan3146- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

fanfan3146-Изменение Веса