gordo.reporter- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя gordo.reporter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

114,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

3228 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 186,59г | Углев: 477,61г. Завтрак: Carrefour Leite Semi Desnatado, Quaker Aveia em Flocos . Обед: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Liv Up Sopa de Lentilha. Ужин: China in Box Rolinho Primavera, Salmon Sushi. Перекус/Другое: Carrefour Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Naturale Granola Gran Protein, Quaker Aveia em Flocos , Banana. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

15 сен 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordo.reporter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordo.reporter- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

gordo.reporter-Изменение Веса