Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maelorn
Журнал
15 сен 20
Maelorn- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя Maelorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
1548 ккал
Жир: 74,88г | Белк: 125,08г | Углев: 95,87г.
Завтрак:
Куриная Печень, Гречка.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Вареное Яйцо, Рижское Золото Шпроты в Масле, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Творог 9%.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maelorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю