Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
15 сен 20
Светотень- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
2441 ккал
Жир: 72,81г | Белк: 125,44г | Углев: 323,21г.
Завтрак:
Ореховый Рай Миндаль, Каравай Ржаной Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Кобринские Сыры Гроссмейстер, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Now Foods Omega-3, Пирог капуста яйцо, Мёд, Ирис Лён Коричневый, Домашняя Кухня Отвар Шиповника.
Обед:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Слобода Масло Подсолнечное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Автосуши Васаби, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Креветки в Темпуре, Автосуши Ролл Дары Моря Темпура.
Перекус/Другое:
Мясновъ Напиток на Травах Витан-Аква, Кофе Эспрессо, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю