Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
15 сен 20
LilaZeiten- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Diesesmal weiß ich nicht woran es liegt. ich fühle mich wie eine Wachtel 🦃 , um bei den Tieren zu bleiben. Sechs Ameisen 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜 haben es angebaut. Die einzige Chance liegt im Kalorien tracken. Dann werde ich mal loslegen!
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
1719 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 56,02г | Углев: 182,89г.
Завтрак:
Diamant Würfelzucker, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken, Schwälbchen Dickmilch, Alpro Hafer Original.
Обед:
Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Joghurtdressing, Obela Hummus Hot Jalapeño , Salatgurke, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt.
Ужин:
Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Edeka Rosenkohl, Aldi Nord Bauchspeck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Nescafe Xpress Caramel Macchiato, Storck Schoko Toffees .
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю