bobateaenak- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя bobateaenak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

679 ккал

Жир: 17,39г | Белк: 34,05г | Углев: 99,17г. Завтрак: Carrefour Beef Floss, Quaker Oat. Обед: Water Spinach, Water Spinach, Sugar, Salt , Kembang Tahu Basah, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) . Ужин: Kembang Tahu Basah, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Prosana Proffle Coklat, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobateaenak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobateaenak- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

bobateaenak-Изменение Веса