Irishdancer126- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

975 ккал

Жир: 79,72г | Белк: 43,85г | Углев: 21,40г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Обед: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Ужин: Tumaros Premium White Low Carb Wrap, Adams Diced Onion, Green Sweet Pepper, Oscar Mayer Traditional Bacon. Перекус/Другое: Marie's Coleslaw Dressing, Cabbage . подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса