Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alen Markiz
Журнал
14 сен 20
Alen Markiz- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Alen Markiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин салат с тунцом и овощами
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1719 ккал
Жир: 74,87г | Белк: 107,78г | Углев: 160,90г.
Завтрак:
Ферма Молоко 3,2%, Какао, Банан, Овсяные Хлопья.
Обед:
Руккола, Almette Творожный Сыр с Травами , Помидоры, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Котлеты Свино Говяжие.
Ужин:
Millennium Черный Шоколад, Ичня Сгущенка, Грецкие Орехи, Верес Горчица Французская, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку .
Перекус/Другое:
Котлеты Свино Говяжие , Боцман Икра Трески.
подробнее ...
91 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alen Markiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю