MamaCabral7- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя MamaCabral7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! I've actually lost more than this, this past month, lol cuz I did not want to post how much I truly gained. Either way, I'm headed in the right direction! Have a happy healthy goal filled week everyone!

104,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1770 ккал

Жир: 79,50г | Белк: 89,50г | Углев: 193,00г. Завтрак: Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Обед: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Mrs Baird's Hot Dog Buns, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ball Park Beef Frank. Ужин: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Перекус/Другое: Safeway Trail Mix with Candy Coated Chocolate Pieces. подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! Super great to see you!!! 😁

14 сен 20 написано членом: melissatwa

Thank you Melissa! I am happy to be back and on the right track!

14 сен 20 написано членом: MamaCabral7

That's awesome!! I'm proud of you getting right back on it! I missed this somehow. 💪🏼♥️

16 сен 20 написано членом: davidsprincess

Thank you DP!

16 сен 20 написано членом: MamaCabral7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaCabral7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaCabral7- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

MamaCabral7-Изменение Веса