Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francisca.zelada
Журнал
14 сен 20
francisca.zelada- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя francisca.zelada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1644 ккал
Жир: 44,99г | Белк: 107,08г | Углев: 222,78г.
Завтрак:
Manzana Roja, Naranjas, Soprole Yoghurt Light, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral, Svelty Leche Descremada.
Обед:
Alcachofas Cocidas (Frescas), Sanissimo Salmas , Wasil Porotos, San Jose Lomos de Jurel , Esmeralda Palmitos en Rodajas, Dole Apio Medialuna, Lechuga.
Ужин:
Svelty Leche Descremada, Esmeralda Palmitos en Rodajas, La Vaquita Queso Fresco, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral.
Перекус/Другое:
Plátano, Danone Yogurt Griego Papaya.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francisca.zelada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю