Nur Chaeni- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя Nur Chaeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

974 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 77,94г | Углев: 81,26г. Завтрак: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Обед: Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai) (Rendah Sodium), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Putih. Ужин: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Morin Selai Kacang, Yummy Greek Yoghurt Blueberry, Apel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nur Chaeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nur Chaeni- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nur Chaeni-Изменение Веса