Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
14 сен 20
4504laubert- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
124,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1671 ккал
Жир: 72,05г | Белк: 97,43г | Углев: 96,89г.
Завтрак:
Taco Meat, Fried Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Meijer Pork Sausage Patties, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Old Wisconsin Beef Snack Sticks.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber (Peeled), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Coors Light Beer (Bottle).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю