Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
14 сен 20
Mamabex- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1404 ккал
Жир: 28,71г | Белк: 59,74г | Углев: 212,85г.
Завтрак:
Morrisons Whole Milk, Nestle Frosted Shreddies, Morrisons Honey, Tea with Milk.
Обед:
Kenco Instant Coffee with Milk, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Jams and Preserves , By Sainsbury's Fat Free Onion & Chive Cottage Cheese, Green Olives, Asda Silverskin Pickled Onions.
Ужин:
Morrisons British Whole Milk, Nestle Frosted Shreddies, Grapefruit (Pink and Red) , Morrisons Whole Milk, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt.
Перекус/Другое:
Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Strawberries, Lidl Frozen Raspberries , Morrisons Porridge Oats (40g).
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю