Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
14 сен 20
Kate_logos- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
2447 ккал
Жир: 150,18г | Белк: 123,34г | Углев: 149,32г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Молочная Культура Простокваша, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном.
Обед:
ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, ВкусВилл Оладьи Куриные.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Hochland Фетакса в Рассоле, Rainbow Рапсовое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей.
Перекус/Другое:
Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Каждый День Слива, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр.
подробнее ...
417 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю