study0323- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя study0323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

氣炸
豆腐、魚肉春卷、比目魚🥰

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1395 ккал

Жир: 81,05г | Белк: 89,81г | Углев: 75,27г. Завтрак: 熱奶咖啡, 炒雞蛋（整個）, 牛排, 四海魚肉春卷, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 咖啡, 奇亞籽. Обед: 四海魚肉春卷, 比目魚（烤製或烘焙）, 西柚, 百福蒸煮滑豆腐. Ужин: 牛角麵包. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 54 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 6 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

study0323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

study0323- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

study0323-Изменение Веса