novitasarisianturi- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя novitasarisianturi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Without oil ...
Kuncinya punya teplon anti lengket .
Perlahan bisa kokk🤗

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

896 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 51,53г | Углев: 116,38г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Bango Kecap Manis, Telur Puyuh, Pisang, Apel Fuji. Обед: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat, Tomat Merah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Buah Naga. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novitasarisianturi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novitasarisianturi- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

novitasarisianturi-Изменение Веса