lik12- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1234 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 109,09г | Углев: 47,18г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Сваля Сыр Гильдия, Мясной Ряд Колбаса Полукопченая, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Томатная Паста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Дружба Сыр Плавленый, Сваля Сыр Тильзитер, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мясо Индейки. Ужин: Ашан Киви, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса