Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
14 сен 20
Laura4481- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1632 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 104,55г | Углев: 219,53г.
Завтрак:
Fiorentini Riso Soffiato, Alce Nero Flakes Khorasan Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Foodspring Whey Protein Cocco, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Banana, Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Caffè (in Polvere).
Обед:
Polpettone patate farinmiste zucchine albume tonno.
Ужин:
Carote, Marmellata di kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Tarallini ai Semi di Finocchio, Insalata Mista Verde, Peperone Rosso Dolce, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Biocroc Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Sterilgarda Succo ACE, Mela, Cappuccino, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, *Pancake f.integrale fage2 uovo flavour, Mela.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю