Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
14 сен 20
Боевой_ежик- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это как вообще понимать? было же нормально (
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1982 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 60,11г | Углев: 265,20г.
Завтрак:
Ашан Сливки 10%, Коломенское Хлеб Тостовый Злаковый, Каждый День Горбуша Ломтики, Заливные Луга Молоко 1,5%, Утренняя Свирель Хлопья Гречневые.
Обед:
Клинский Хлебокомбинат Сочник, Семь Холмов Мясо на Косточке, Картошка Вареная.
Ужин:
Банан, Магнит Грейпфрут , Pringles Чипсы со Вкусом Паприки.
подробнее ...
1745 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю