windiartiinayah- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя windiartiinayah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1354 ккал

Жир: 23,01г | Белк: 76,35г | Углев: 205,55г. Завтрак: Tahu Goreng, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Sayur Campuran, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kerupuk Beras, Kraft Biskuat Coklat. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

windiartiinayah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

windiartiinayah- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

windiartiinayah-Изменение Веса