fanny.fedrinabppt- Журнал, 14 сен 20

Параметры Пользователя fanny.fedrinabppt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2020:

1051 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 95,57г | Углев: 83,49г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Обед: Hard-Boiled Egg, Chicken Breast, Soft Silken Tofu, Hard-Boiled Egg, ABC Saus Sambal, Brown Rice, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram. Ужин: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Brown Rice, Chicken Breast, Egg White. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Roma Sari Gandum, Roma Malkist Crackers (3). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanny.fedrinabppt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanny.fedrinabppt- Журнал, 14 сен 20

Оставить свой Комментарий

fanny.fedrinabppt-Изменение Веса