msalesgouveia- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1431 ккал

Жир: 111,42г | Белк: 65,10г | Углев: 55,37г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão Low Carb, Hortifruti Manga Tommy, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Обед: Pepino (com Casca), Cenouras, Cebolas, Subway Tomate, Alface Americana, Torresmo, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Ужин: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Low Carb, Scala Queijo Prato, Coco Seco. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса