Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msalesgouveia
Журнал
12 сен 20
msalesgouveia- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя msalesgouveia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1659 ккал
Жир: 101,94г | Белк: 69,34г | Углев: 123,39г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Hortifruti Manga Tommy, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido.
Обед:
Coco Seco, Cebolas, Pepino (com Casca), Cenouras, Subway Tomate, Alface Americana, Ovo, Vagem, Aipim Frito, LAR Filezinho de Frango Empanado.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Coco Seco, Banana da Terra, Batata Doce.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msalesgouveia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю