Cacau1010- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Cacau1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

994 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 59,00г | Углев: 105,52г. Завтрак: Bolo Low Carb, Café, Açúcar Mascavo. Обед: Iogurte Congelado sem Gordura, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hellmann's Molho para Salada Rosé. Ужин: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Cozida, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Charuto de Repolho. Перекус/Другое: Açúcar Mascavo, Café, Broa de Milho, Café com Leite Integral. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

😋😋

13 сен 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cacau1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cacau1010- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Cacau1010-Изменение Веса