Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crm22415
Журнал
13 сен 20
crm22415- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя crm22415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay, struggling for weeks and couldn't even lose 1 lb, tracking every little thing. Then lost that pound after one day of not tracking and letting my body tell me what it needs. This is extra surprising since I am usually gaining water weight and bloating during this time of the month (I'm sure you know what I mean).
I really think I ate more yesterday than I have in a long while. I had eggs, cheese, guacamole, homemade no carb cream cheese icing (like a half a cup lol) for a snack, homemade keto pancakes (200 ml of batter) with sugar free syrup, egg salad with keto mayo and relish, string cheese, bulletproof coffee, keto hot cocoa with heavy cream, and that is just the food that I remember eating since I did not write anything down.
I said I would go 7 days without tracking to see what happens, but if it does well for me this week, I might been done with tracking in general. Fingers crossed, let's see how the next six days go.
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh I have to keep tabs on my numbers to hold myself accountable! Good luck! YOU GOT THIS!
13 сен 20 написано членом:
Shepperdinc
Thanks Shep🙂
13 сен 20 написано членом:
crm22415
crm22415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю