Flavinha2250- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Flavinha2250 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

564 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 38,88г | Углев: 25,35г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Frango (Empanado e Frito), Pepino (com Casca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Ужин: Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina de Limão, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Hemmer Picles Suave em Conserva, Bacon, Hambúrguer Caseiro. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flavinha2250-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flavinha2250- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Flavinha2250-Изменение Веса