violeta.tarigan- Журнал, 13 сен 20

Bahagia rasanya, celana yg dari 5 tahunan lalu dibeli ga pernah muat, skrg malah longgar.. PR nya nyicil baju ukuran baru, krna masih suasana covid blm berasa ga ada baju yg ga pas lagi, krna ga pernah keluar😂

---

1277 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 89,97г | Углев: 157,58г.   Завтрак: Lemet, Chia Seed, Lemon, Pisang Kepok Rebus. Обед: Telur Bebek, Bayam, Bawang Putih, Labu Siam, Nasi Merah, Bawang Merah, Ikan Gabus. Ужин: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Bayam, Ikan Bawal, Labu Siam. Перекус/Другое: Bolu hormon, Jeruk, Kue Sus, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Semangka. подробнее ...