Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheilavanwijk
Журнал
13 сен 20
Sheilavanwijk- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Sheilavanwijk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
3254 ккал
Жир: 119,36г | Белк: 138,22г | Углев: 387,18г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold, Oké Smeerkaas 48+, Volkoren Brood, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk.
Обед:
AH Volle Smeerkaas Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Walnoten, Koffie met Melk en Suiker, Zonnatura Tarwe Zemelen, Melkan Magere Franse Kwark.
Ужин:
Combino Volkoren Pasta, AH Rundergehakt, AH Kastanjechampignons.
Перекус/Другое:
AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Alpro Amandelmelk, Kruidenthee, Mister Choc Choco Creme, Gebakken Ei, Banaan, Zonnebloemolie, Koffie met Melk en Suiker.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheilavanwijk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю