rooxy4- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя rooxy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1963 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 63,74г | Углев: 292,16г. Завтрак: Susine, Activia Yogurt Bianco Cereali, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Обед: Faraona, Pastificio Fontana Pisarei , Patate al Forno, Zucca Cotta, Salame, Focaccia, Crema Pasticcera, Bottoli Torta Sbrisolona. Ужин: Prugna Essiccata, Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Brownies, Pomodori Ciliegini. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Uva Bianca, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. подробнее ...

698 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 20 минуты, Google Fit - 20 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rooxy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rooxy4- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

rooxy4-Изменение Веса