Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
13 сен 20
name_Mar- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чувство голода: слегка голодна.
Ситуация: завтрак в общежитии.
Настроение: как можно жить, когда у тебя на лице атомная война?!
Чувство сытости: сыта.
Уровень насыщения: выше среднего.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1712 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 151,44г | Углев: 132,12г.
Завтрак:
Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Мегамарт Сыр Пармезан 43%, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Обед:
Наша Корова Творог Обезжиренный.
Ужин:
Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый.
Перекус/Другое:
Мясновъ Молоко 2,5%, Морковный Торт.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не подскажете, у вас получилось определить продукты или сочетания, которые дают хорошую сытость?
13 сен 20 написано членом:
l.batm.rf
l.batm.rf, это очень сильно зависит от настроения и приёма пищи... По утрам для меня – яйца больше насыщают, но гораздо большее удовольствие я получаю от овсянки с сыром. Вечером хорошо насыщает зерновой творог. Картофель и мясо очень сытные.
13 сен 20 написано членом:
name_Mar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю