fabio.pereira- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя fabio.pereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2720 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 45,95г | Углев: 338,33г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface. Перекус/Другое: Coxinha de Festa, Antarctica Cerveja Original. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.pereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.pereira- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

fabio.pereira-Изменение Веса