Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_You
Журнал
12 сен 20
Anastasia_You- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Anastasia_You
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1466 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 43,45г | Углев: 215,18г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мистраль Гречка, Ашан Финики Иран.
Обед:
Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хурма Вяленая.
Ужин:
Кукуруза, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Midori Спаржа Соевая Сушеная, Good Food Манго Сушеное, Виноград, Дыня, Перекресток Персик, Финики Мускатные в/с, Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_You-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю