Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
12 сен 20
ColleenS713- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1410 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 83,71г | Углев: 120,76г.
Завтрак:
Spinach, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Tomatoes, Olive Oil, Carrots, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Jasmine Rice (Cooked), Broccoli.
Перекус/Другое:
Honey , Unsalted Whipped Butter Stick, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю