Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
12 сен 20
Svistoplas- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1920 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 99,22г | Углев: 226,48г.
Завтрак:
Jams and Preserves , Quaker Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Broccoli , English Muffin, Fried Egg, Ketchup , Honey , Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hunt's Bold BBQ Sauce, Red Onions, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Domino's Pizza 16" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю