franvelert- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1497 ккал

Жир: 20,56г | Белк: 127,35г | Углев: 211,55г. Завтрак: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Обед: Scones livianos, Tomates, Pomelo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Banana, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Перекус/Другое: Frambuesas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса