fanfan3146- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя fanfan3146 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1004 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 112,12г | Углев: 50,33г. Обед: 龜甲萬薄鹽醬油, 空心菜, 甜椒, 水煮蛋, 維義橄欖油, 香菇, 青江菜, 卜蜂義式香草雞胸肉. Ужин: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 茶葉蛋. Перекус/Другое: 拿鐵咖啡. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

週末晚餐就吃這樣港覺有點心酸等等不到9點就餓了啦🤣

12 сен 20 написано членом: 飆速宅男

陪小孩吃完想吃的，媽媽聞一聞，認份的去7-11吃🤣 今天不一樣~是華泰名品城的7-11🤣🤣🤣

12 сен 20 написано членом: fanfan3146

媽媽真偉大還很精打細算選即期打7折的商品👍

12 сен 20 написано членом: 飆速宅男

哈哈，貪小便宜的心態，看到7折感覺不買好像對不起自己😆😆

12 сен 20 написано членом: fanfan3146

打7折商品美味又不打折正常人都會這樣選啦

12 сен 20 написано членом: 飆速宅男


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanfan3146-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanfan3146- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

fanfan3146-Изменение Веса