Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
12 сен 20
..*Emmeline*..- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1398 ккал
Жир: 46,78г | Белк: 79,91г | Углев: 163,40г.
Обед:
Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Granarolo Burro senza Lattosio, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Granarolo Burro senza Lattosio, Funghi Champignon, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato.
Ужин:
Aia Sottilissime di Pollo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Zucchine, Farina Bianca.
Перекус/Другое:
Perugina Cioccolata Fondente e Gianduia Doppio Cioccolato, Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato.
подробнее ...
168 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 14 минуты, Уборка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 6 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю